חוגי שחייה

שיפור סגנון, לימוד הטכניקה של 4 סגנונות השחייה: חזה, חתירה, גב ופרפר.
ענף השחייה נחשב כענף ספורט המועדף  לפעילות ספורט פנאי.
אימון נכון ישפר כמעט את כל מרכיבי הכושר הגופני של גוף האדם:

• שיפור יכולת לב ריאה,שיפור המהירות,
• חיזוק מפרקים (אין שחיקה ולחץ על המפרקים ועמוד השדרה),
• חיזוק כל שרירים בגוף עם דגש על חגורת הכתפיים, עיצוב הגוף, שיפור יכולת אירובית.
• תכונות המים הנפלאות מאפשרות תנועתיות בטווחי תנועה גדולים יותר,  דבר התורם לשיפור יכולת הגמישות.
• שיעורי שחייה לכל הגילאים והרמות, בשיעורים פרטיים או בקבוצות המחולקות לפי רמות ולפי גילאים.
• חוגים  לשיפור סגנונות השחייה,חוגי שחייה על בסיס שנתי, לימודי שחייה למבוגרים ועוד.