ארכיון: קורסים

מרכז שחייה איילון, בריכת שחייה, חוג שחייה לפעוטות, מדריכי שחייה

שחיית תינוקות עם הורים

שחיית תינוקות עם הורים

שחיית תינוקות מתחילה מגיל 3 חודשים ועד גיל 4.5 שנים.
הפעילות מתבצעת בבריכה קסומה, חמימה ומקורה יחד עם ההורים
הפעילות תורמת לתינוקות ולהורים זמן איכות מושלם, חוויה משותפת, מקרבת ומלאת הנאה, המשרה שלווה ורוגע במים החמימים עם שירים והרבה אהבה.
התרגילים והמשחקים המגוונים עוזרים לחיזוק השרירים, לשיפור שיווי המשקל והקואורדינציה, לפיתוח מערכת הנשימה ולחיזוק חגורת הכתפיים.
הקבוצות מחולקות לגילאים ובהתאם להתפתחות המוטורית של התינוק.
הבריכה מחוממת בטמפ’ 33 מעלות (בבריכה רגילה הטמפ’ של המים 27 מעלות) ומותאמת במיוחד עבור הצרכים של התינוק מבחינת רמת הכלור הנמוכה והסירקולציה הגבוהה.
בימי החורף חלל הבריכה והמלתחות מחוממים כדי שנשמור על הפיצפונים שלנו.
הבריכה באישור ופיקוח משרד הבריאות

טווח גילאים: מגיל 3 חודשים ועד גיל 4.5 שנים

מספר מפגשים: פעם בשבוע

יתרונות בריאותיים

מספר מילימטרים מעל פני המים נוצרת שכבה של אדים המנקה את הגוף מליחה מיותרת ומקלה מאד על הנשימה. זאת בעיקר כשיש הפרש טמפרטורה בין המים לאוויר שמעל. לא מעט ילדים הסובלים ממחלות נשימתיות, קשיי נשימה ואסטמה מופנים לפעילות אקווה אירובית על מנת לשמור על נפח ריאות תקין, לחזק את מנגנון הנשימה ולתחזק סיבולת לב-ריאה.

מחקר חדש שנערך בארץ בחודשי החורף לתינוקות מוכיח כי תחלואת תינוקות השוחים בחורף לעומת תינוקות שלא משתתפים בפעילות, נמוך בהרבה לטובת התינוקות ששוחים. שחייה כמו כל פעילות גופנית, מחזקת ומעודדת את המערכת החיסונית ומסייעת בהפחתת תחלואי החורף ולהתמודדות של הגוף איתם.

מטרות חברתיות

חצי שעה של הפעלה, שכולה חוויה נפלאה וזמן איכות מושלם לתינוק עם ההורה.

השילוב בין מים לתינוקות הוא שילוב טבעי, הרי משם הגענו…

.הפעילות תורמת לתינוקות ולהורים חוויה משותפת, מקרבת ומלאת הנאה, המשרה שלווה ורוגע במים

עבור רבים מהתינוקות משמשת הפעילות הקבוצתית במים ניסיון ראשון למפגש פעיל עם ילדים אחרים.

דרך הפעילות הם לומדים להכיר אחד את השני. בגיל שנתיים מתחילות אינטראקציות של ממש בין הילדים (מפתחים כישורים חברתיים). הפעילות במים מחזקת את הביטחון העצמי של הפעוט ובצורה ישירה את תהליך לימוד השחייה של הילד בשלב מאוחר יותר.

 

מטרות פיזיולוגיות

מרחב המים הינו אוסף של גירויים תחושתיים ומוטוריים, המתחברים אל הילד בהרמוניה.

התרגילים והמשחקים המגוונים עוזרים לחיזוק השרירים, לשיפור שיווי המשקל והקואורדינציה, לפיתוח מערכת הנשימה ולחיזוק חגורת הכתפיים.

בשל העדר כוח הכבידה התינוקות מסוגלים להתנועע במים באופן חופשי ובטווחי תנועה גדולים יותר מאשר ביבשה.

בכל תנועה שמבצע התינוק במים הוא נתקל בהתנגדות שיוצרים המים. התנועה כנגד ההתנגדות גורמת לחיזוק שריריו המתפתחים של הפעוט.

מאחר ובמים אין נקודות תמיכה יציבות, התינוק חייב לשמור על שיווי משקלו במנחים שונים, ועל ידי כך לומד להשתמש בשרירי היציבה שלו באופן יעיל.

הציפה מאפשרת לתינוק להתנסות במנחים חדשים הדורשים הפעלה של שרירים שונים.

הפעילות במים מפתחת יכולת זיכרון וביצוע הוראות (קשב) ומשפרת את המיומנות המוטורית העדינה והגסה.

המים החמים מאפשרים להרפות את השרירים. התחושה מרגיעה ומשחררת ניתן להגיע לטווח תנועה גדול, וכל זאת תוך הנאה, שירה והמון אהבה.

 

קצת על הבריכה

הפעלת הפעוטות נערכת בבריכה שמיועדת ומתאימה לצרכים של הפעוטות.

טמפרטורת המים בין 33-34 מעלות.

מערכת בקרה ממוחשבת וחכמה שבודקת את איכות המים , רמת כלור, מודדת את כל מכלולי הבריכה ומפקדת על המערכות : חיטוי, סינון וחימום המים במשך 24 שעות ביממה.

הבריכה מפוקחת ע”י משרד הבריאות , מתבצעת דגימה מוסמכת באופן שוטף דגימת המים נלקחת למעבדה לבדיקה בקטריאלית למי הבריכה.

בבריכה קיים מפעיל בריכות מוסמך.

בבריכה ישנן מקלחות (המתחם מחומם), לוקרים ופינות החתלה לתינוקות.

הבריכה פתוחה בכל ימות השנה.

מה צריך להביא לשחיית תינוקות?

חיתול שחייה רב פעמי – ניתן לרכוש במרכז איילון.

ללא חיתול מתאים לא תתאפשר כניסה למים.

מגבת לתינוק.

בגד ים ומגבת להורה.

מומלץ

להאכיל תינוק יונק עד שעה לפני מועד הפעילות והזנה אחרת עד שעתיים לפני מועד הפעילות.

להביא סבון ושמפו לרחצת התינוק לאחר הפעילות.

אם מגיעים שני הורים אז כמובן שכדאי להביא מצלמה כדי שתוכלו לתעד את השחיין הקטן שלכם.

לעיתים מגיע צלם (אנו מודיעים לכם מראש) שמצלם אתכם ואת התינוק במים ומתחת למים. זהו תיעוד נפלא ומזכרת מצוינת.

חשוב להתאים עד כמה שניתן את הפעילות ללוח הזמנים של התינוק: שעות יקיצה, שינה, אכילה וכד’ לשיתוף פעולה אופטימאלי.

מתי לא להגיע לבריכה?

טרם עבר 36 שעות מקבלת החיסון.

שלשולים

38 מעלות חום

פצעים פתוחים

מחלות מדבקות

דלקות עיניים

דלקות אוזניים

נא ליצור קשר עם המשרד להשלמת השיעורים

הפסקת פעילות

במידה ומכל סיבה שהיא אתם לא יכולים להמשיך נא להודיע שבוע לפני תחילת החודש הבא והתשלום יוחזר.

אנו מאמינים בחינוך לאורח חיים בריא וספורטיבי.

חשוב לזכור: שחייה לומדים כל השנה !!!

*** חשוב לדעת : כל ילד מתפתח באופן ובקצב משלו ולכן ישנם ילדים שבאופן טבעי זמן ההסתגלות למים ולסביבה החדשה יהיה יותר לאט או מהר.

קחו את הזמן באיזי , בסוף הכל מתחבר וקורה !!!!

למה אנחנו?

1.
ממוקם במרכז הארץ, קרוב לקניון גבעתים!
4.
שמירה על רמת ניקיון גבוהה במהלך כל היום
2.
בריכה לימודית וטיפולית ללא רעש סביבתי
5.
מדריכים ומטפלים מנוסים ומקצועיים שמלבד הכשרתם נבחרו בגלל אהבתם הגדולה למים, ללימוד ולהדרכה
3.
יחס אישי ופרטני ולימוד בקבוצות קטנות והומוגניות
6.
מגוון טיפולים ייחודיים בעיות קשב וריכוז, בעיות גב ואוכלוסיה עם צרכים מיוחדים

אודות

מרכז השחייה איילון בגבעתיים מהווה מרכז מקצועי ומיוחד השואף למצוינות בתחום המים ומקור השראה לאורח לחיים בריא. כל ספורטאי השואף להישגים נדרש לשלב באימוניו פעילויות בתחום המים ולפתח יכולות אתלטיות לענף בו הוא עוסק.

מרכז השחייה איילון מעניק מגוון רב של פעילויות בענף המים ובריכות השחייה. לימוד שחייה, הפעלת תינוקות במים, חוגי שחייה, פעילויות לילדים ובוגרים בעלי צרכים מיוחדים, הידרותרפיה ופעילות שיקומית, התעמלות במים ואימוני כושר אישי במים ועוד. המרכז מותאם וממוקם במרכז גבעתיים (ע”י קניון גבעתיים).


ייחודו בצוות המדריכים והמאמנים המקצועיים.

הבריכה הוקמה במיוחד לפעילויות לימוד, אימון ותרגול ללא רעשי סביבה. מיקוד האימון, הלימוד ותשומת הלב המרבית מעניק למרכז את הבידול המיוחד שמביא לתוצאות יעילות.
בבריכת איילון לימוד השחייה והתרגול נעשה בקבוצות קטנות והומוגניות תוך שילוב ההדרכה עם המאמנים והמדריכים הבכירים ביותר מאפשר עבודה אישית ומיוחדת, מתן זמן איכות מקסימלי ותשומת לב מרבית עם הגעה לתוצאות אופטימליות.
תנאי הסביבה המיוחדים של המרכז בתוספת מיטב מאמני ומדריכי העל העוסקים בעבודתם מתוך אהבת המים והמקצוע מעניקים לו את ייחודו ומאפשרים לנו את הייחודיות למתן הספק למידה נכון.

צוות מרכז השחייה נבחר עפ”י אמות מידה גבוהות ביותר תוך דגש לתנאי סביבה ולמידה המאפשרים תוצאות מקצועיות והישגים מרשימים עם חתירה למצוינות תמידית.
הצוות עובר הכשרה נוספת וממוקדת לתחום עיסוקו תוך שהמרכז מקפיד לפעול בסטנדרטים הגבוהים ביותר, מאמני ומדריכי המרכז משתתפים כל העת בהשתלמויות ובפיתוח מתמיד בתחומים השונים.

מרכז השחייה איילון מהווה בית להיות בו למטפלים, למאמנים ולמדריכי השחייה הבכירים ביותר.
מרכז השחייה איילון מהווה מוקד משפחתי וחברתי לחיים ספורטיביים ובריאים.
מרכז השחייה איילון שואף להיות מרכז לימוד אקדמי להכשרת הדור הבא בענף המים.
מרכז השחייה איילון שואף תמיד למצוינות ולהישגים בתחומי הלימוד והטיפול במים
מרכז השחייה שואף לחנך ולהטמיע את אורח החיים הספורטיבי מינקות עד בגרות מלאה תוך דגש מעמיק בענף השחייה והמים.

קרא עוד…
קרא עוד…

חוג שחייה לילדים בקיץ, הידרותרפיה לילדים

החוגים שלנו

חוג שחייה לגילאי 4.5 – 3 שנים עם הורים

לחץ לפרטים

הידרותרפיה לפעוטות – איך נעשה הטיפול?

לחץ לפרטים

חוג שחייה לגילאי 4.5 – 3 שנים עם הורים

חוג שחייה לגילאי 4.5 – 3 שנים עם הורים

תחילת לימודי השחייה הוא מאד אינדיבידואלי, במרכז השחייה איילון מלמדים שחייה לכל הגילאים. מומלץ להתחיל מגיל שלוש.
אנו עובדים בקבוצות קטנות והומוגניות עם צוות מדריכים מנוסים ומיומנים ללא רעשי סביבה בבריכה קסומה ושקטה.
אנו מתרגלים ומלמדים את תנועות היסוד באמצעות תרגילי משחק וציוד מים מותאם. ההתקדמות מופלאה ובהקדם ניתן לראות תוצאות מדהימות.
השרירים מתחזקים כולל חגורת הכתפיים ושיפור משמעותי בא לידי ביטוי בלימוד הנשימה במים.

טווח גילאים: 3 עד 4.5 שנים

מספר מפגשים: פעם בשבוע

תחילת הדרך

ברמת גילאי 3 עד 4.5 אנו נעבוד בעיקר על שיפור שיווי המשקל, הכוח, יכולת הריכוז, שיפור הקואורדינציה, חיזוק השרירים ובעיקר חיזוק חגורת הכתפיים החוג מתבצע בבריכת השחייה איילון בבידול מוחלט ובעבודה אישית מול כל ילד, חשוב לציין כי כל העת מבוצעים גם תרגילי נשימה נכונים, הוצאת אויר מתחת למים ולימוד תוך יצירת עניין באמצעות משחקים מיוחדים טיפוס מגלשה, משחקי כדור ושינוי התרגילים במהלך השיעור כדי ליצור עניין מתמשך. עצם העבודה עם צוות מדריכים מיומן ומנוסה גורמת לילד לאהוב ולבצע בהצלחה את כל המשימות וההצלחה מעניקה לילד הרגשת בטחון עצמי וסיפוק רב.

חוג שחייה עם ההורים

שלב ראשון – הסתגלות ראשונית למים בצורה אינדיבידואלית לכל ילד. שלב ההסתגלות למים כולל בתוכו היכרות עם המדריכ/ה, כניסה ראשונה למים והיכרות עם הקבוצה והבריכה.

שלב שני – הסתגלות מתקדמת. בשלב זה הילד מתחיל ללמוד איך עושים בועות מהפה ומהאף, הכנסת ראש למים (אינדיבידואלי לכל ילד), תנועות ידיים ורגליים בסיסיות שכוללות “חץ וזוזו מים” – תנועת ידיים חזה, תנועת “נמר” – ידיים חתירה, השפרצת רגליים – תנועת רגליים חתירה.

שלב שלישי – תרגול התקדמות במים בעזרת ההורים תוך תנועות ידיים ורגליים, התחלה של צלילות מלאות (לפי רמת הילד), כניסה למים מישיבה על שפת הבריכה עם חץ וראש למים.

שלב רביעי – בהתאם לרמת הילד רמת הקושי של התרגילים עולה – תרגול צלילות תוך הוצאת בועות מהאף, צלילה לקרקעית הבריכה כדי להביא חישוקים מהקרקעית, כניסה למים מישיבה/קפיצה כשההורה רחוק במעט מהילד, התקדמות של הילד מאמצע הבריכה לכיוון דופן הבריכה ללא עזרת הורה.

**בכל השלבים אנחנו עובדים עם הילדים על חיזוק חגורת כתפיים, חיזוק שרירי ליבה, חיזוק שיווי משקל, מוטוריקה עדינה וגסה.

**ערך מוסף של המרכז שלנו:

פעוטות המגיעים לגיל שכבר אפשר להיפרד מליווי ההורים פיזית במים , עוברים וממשיכים אצלנו לשיעורי שחייה, מתקדמים מבלי שיעברו לבריכה אחרת ומבלי שיצטרכו להסתגל מחדש לסביבה חדשה ומדריכים חדשים.

כהורים הבה נעניק לילדנו את שנאמר במסכת קידושין (תלמוד בבלי) חובת מצוות כל אב ללמד את בנו שחייה!

שחייה נעימה!

למה אנחנו?

1.
ממוקם במרכז הארץ, קרוב לקניון גבעתים!
4.
שמירה על רמת ניקיון גבוהה במהלך כל היום
2.
בריכה לימודית וטיפולית ללא רעש סביבתי
5.
מדריכים ומטפלים מנוסים ומקצועיים שמלבד הכשרתם נבחרו בגלל אהבתם הגדולה למים, ללימוד ולהדרכה
3.
יחס אישי ופרטני ולימוד בקבוצות קטנות והומוגניות
6.
מגוון טיפולים ייחודיים בעיות קשב וריכוז, בעיות גב ואוכלוסיה עם צרכים מיוחדים

אודות

מרכז השחייה איילון בגבעתיים מהווה מרכז מקצועי ומיוחד השואף למצוינות בתחום המים ומקור השראה לאורח לחיים בריא. כל ספורטאי השואף להישגים נדרש לשלב באימוניו פעילויות בתחום המים ולפתח יכולות אתלטיות לענף בו הוא עוסק.

מרכז השחייה איילון מעניק מגוון רב של פעילויות בענף המים ובריכות השחייה. לימוד שחייה, הפעלת תינוקות במים, חוגי שחייה, פעילויות לילדים ובוגרים בעלי צרכים מיוחדים, הידרותרפיה ופעילות שיקומית, התעמלות במים ואימוני כושר אישי במים ועוד. המרכז מותאם וממוקם במרכז גבעתיים (ע”י קניון גבעתיים).


ייחודו בצוות המדריכים והמאמנים המקצועיים.

הבריכה הוקמה במיוחד לפעילויות לימוד, אימון ותרגול ללא רעשי סביבה. מיקוד האימון, הלימוד ותשומת הלב המרבית מעניק למרכז את הבידול המיוחד שמביא לתוצאות יעילות.
בבריכת איילון לימוד השחייה והתרגול נעשה בקבוצות קטנות והומוגניות תוך שילוב ההדרכה עם המאמנים והמדריכים הבכירים ביותר מאפשר עבודה אישית ומיוחדת, מתן זמן איכות מקסימלי ותשומת לב מרבית עם הגעה לתוצאות אופטימליות.
תנאי הסביבה המיוחדים של המרכז בתוספת מיטב מאמני ומדריכי העל העוסקים בעבודתם מתוך אהבת המים והמקצוע מעניקים לו את ייחודו ומאפשרים לנו את הייחודיות למתן הספק למידה נכון.

צוות מרכז השחייה נבחר עפ”י אמות מידה גבוהות ביותר תוך דגש לתנאי סביבה ולמידה המאפשרים תוצאות מקצועיות והישגים מרשימים עם חתירה למצוינות תמידית.
הצוות עובר הכשרה נוספת וממוקדת לתחום עיסוקו תוך שהמרכז מקפיד לפעול בסטנדרטים הגבוהים ביותר, מאמני ומדריכי המרכז משתתפים כל העת בהשתלמויות ובפיתוח מתמיד בתחומים השונים.

מרכז השחייה איילון מהווה בית להיות בו למטפלים, למאמנים ולמדריכי השחייה הבכירים ביותר.
מרכז השחייה איילון מהווה מוקד משפחתי וחברתי לחיים ספורטיביים ובריאים.
מרכז השחייה איילון שואף להיות מרכז לימוד אקדמי להכשרת הדור הבא בענף המים.
מרכז השחייה איילון שואף תמיד למצוינות ולהישגים בתחומי הלימוד והטיפול במים
מרכז השחייה שואף לחנך ולהטמיע את אורח החיים הספורטיבי מינקות עד בגרות מלאה תוך דגש מעמיק בענף השחייה והמים.

קרא עוד…
קרא עוד…

חוג שחייה לילדים בקיץ, הידרותרפיה לילדים

החוגים שלנו

שחיית תינוקות עם הורים

לחץ לפרטים

הידרותרפיה לפעוטות – איך נעשה הטיפול?

לחץ לפרטים

הידרותרפיה לפעוטות – איך נעשה הטיפול?

הידרותרפיה לפעוטות – איך נעשה הטיפול?

הידרותרפיה – טיפול במים (הידרו-מים, תרפיה-טיפול) זו טכניקת טיפול במים המנצלת את תכונות המים למטרות שיקום וריפוי.
הטיפול נעשה בבריכת איילון שהינה בריכה טיפולית עם מים חמימים. הטיפול יתמקד בחיזוק השרירים, מנח הראש, שיפור שיווי המשקל ועידוד סימטריה גופנית. אנו מתאימים את התרגילים למצבו הספציפי של התינוק תוך דגש על הפן הרגשי. ההורים שותפים ומלווים בטיפול ומוצגים להם תרגילים רבים בהם יכולים להשתמש.
הידרותרפיה מכוונת לילדים בעלי איחור התפתחותי מסוים, בעלי טונוס שרירים גבוה או נמוך, בעיות נשימה שונות, או בעיות התפתחות אחרות המצריכות טיפול.
על פי המכון להתפתחות הילד, תינוק אשר לא זוחל עד גיל שנה ייבדק על ידי רופא התפתחותי, נוירולוג ויישלח לפיזיותרפיסט אשר ינחה את ההורים לתרגילים מסוימים. כבר בגיל 8 חודשים אם רואים שהתינוק לא מיישר ידיים בזמן שהייה על הבטן ולא מתהפך לשני הצדדים רצוי להתחיל בטיפול.

יתרונות הטיפול בהידרותרפיה לתינוקות

זמן האיכות עם ההורים בשילוב תכונותיהם המרגיעות והמהנות של המים נותנות יתרון גדול להידרותרפיה לתינוקות.
כוח ההתנגדות של המים מאפשר הפעלה של מגוון שרירים אשר יעזרו לתינוק לעלות לשלב מתקדם יותר בדרך התפתחותו. כמו כן, המים אשר מהווים מקום נוסף לתינוק להתנסות בו, משפרים את מסוגלותו לקראת העתיד וכישוריו הסנסומוטוריים.

למה אנחנו?

1.
ממוקם במרכז הארץ, קרוב לקניון גבעתים!
4.
שמירה על רמת ניקיון גבוהה במהלך כל היום
2.
בריכה לימודית וטיפולית ללא רעש סביבתי
5.
מדריכים ומטפלים מנוסים ומקצועיים שמלבד הכשרתם נבחרו בגלל אהבתם הגדולה למים, ללימוד ולהדרכה
3.
יחס אישי ופרטני ולימוד בקבוצות קטנות והומוגניות
6.
מגוון טיפולים ייחודיים בעיות קשב וריכוז, בעיות גב ואוכלוסיה עם צרכים מיוחדים

אודות

מרכז השחייה איילון בגבעתיים מהווה מרכז מקצועי ומיוחד השואף למצוינות בתחום המים ומקור השראה לאורח לחיים בריא. כל ספורטאי השואף להישגים נדרש לשלב באימוניו פעילויות בתחום המים ולפתח יכולות אתלטיות לענף בו הוא עוסק.

מרכז השחייה איילון מעניק מגוון רב של פעילויות בענף המים ובריכות השחייה. לימוד שחייה, הפעלת תינוקות במים, חוגי שחייה, פעילויות לילדים ובוגרים בעלי צרכים מיוחדים, הידרותרפיה ופעילות שיקומית, התעמלות במים ואימוני כושר אישי במים ועוד. המרכז מותאם וממוקם במרכז גבעתיים (ע”י קניון גבעתיים).


ייחודו בצוות המדריכים והמאמנים המקצועיים.

הבריכה הוקמה במיוחד לפעילויות לימוד, אימון ותרגול ללא רעשי סביבה. מיקוד האימון, הלימוד ותשומת הלב המרבית מעניק למרכז את הבידול המיוחד שמביא לתוצאות יעילות.
בבריכת איילון לימוד השחייה והתרגול נעשה בקבוצות קטנות והומוגניות תוך שילוב ההדרכה עם המאמנים והמדריכים הבכירים ביותר מאפשר עבודה אישית ומיוחדת, מתן זמן איכות מקסימלי ותשומת לב מרבית עם הגעה לתוצאות אופטימליות.
תנאי הסביבה המיוחדים של המרכז בתוספת מיטב מאמני ומדריכי העל העוסקים בעבודתם מתוך אהבת המים והמקצוע מעניקים לו את ייחודו ומאפשרים לנו את הייחודיות למתן הספק למידה נכון.

צוות מרכז השחייה נבחר עפ”י אמות מידה גבוהות ביותר תוך דגש לתנאי סביבה ולמידה המאפשרים תוצאות מקצועיות והישגים מרשימים עם חתירה למצוינות תמידית.
הצוות עובר הכשרה נוספת וממוקדת לתחום עיסוקו תוך שהמרכז מקפיד לפעול בסטנדרטים הגבוהים ביותר, מאמני ומדריכי המרכז משתתפים כל העת בהשתלמויות ובפיתוח מתמיד בתחומים השונים.

מרכז השחייה איילון מהווה בית להיות בו למטפלים, למאמנים ולמדריכי השחייה הבכירים ביותר.
מרכז השחייה איילון מהווה מוקד משפחתי וחברתי לחיים ספורטיביים ובריאים.
מרכז השחייה איילון שואף להיות מרכז לימוד אקדמי להכשרת הדור הבא בענף המים.
מרכז השחייה איילון שואף תמיד למצוינות ולהישגים בתחומי הלימוד והטיפול במים
מרכז השחייה שואף לחנך ולהטמיע את אורח החיים הספורטיבי מינקות עד בגרות מלאה תוך דגש מעמיק בענף השחייה והמים.

קרא עוד…
קרא עוד…

חוג שחייה לילדים בקיץ, הידרותרפיה לילדים

החוגים שלנו

שחיית תינוקות עם הורים

לחץ לפרטים

חוג שחייה לגילאי 4.5 – 3 שנים עם הורים

לחץ לפרטים

חוג שחייה לילדים בקיץ, הידרותרפיה לילדים

חוג שחייה שנתי ללא הורים

חוג שחייה שנתי ללא הורים

החוג הינו פעם בשבוע, משך השיעור 45 דקות. בקבוצות שתואמות גיל ורמה. לילדים שהיו אצלינו בחוג שחייה הורים וילדים ועברו לחוג זה ללא הורים אנו מחדדים את יסודות השחייה תוך הגברת רמת התרגילים, חיזוק חגורת הכתפיים והעבודה על תנועות נכונות.
לילדים שזהו המפגש הראשון שלהם בחוג השחייה אנו מתחילים לימוד מהיסוד.

סגנון חזה -שלבי לימוד כלליים!!

שלב ראשון: עבודה על נשימה נכונה במים – הן בתוך המים והן מחוץ למים.
שלב שני: עבודה על ציפה חיובית במנח שכיבה על הבטן עם חץ בידיים לפני הגוף.
שלב שלישי: עבודה על פתיחת ידיים {עיגולים} והרמת ראש לנשימה.
שלב רביעי: עבודה על סגנון הרגליים – יעילות הדחיפה וההתקדמות במים.
שלב חמישי: עבודה על תיאום בין הידיים לרגליים בשילוב תזמון נשימה נכונה.
שלב שישי: מבחן הצלחה לשחייה נכונה של הסגנון למרחק של 15 מ.

סגנון חתירה – שלבי לימוד כלליים!!

שלב ראשון: עבודה על נשימה נכונה במים -הן בתוך המים והן מחוץ למים.
שלב שני: עבודה על ציפה חיובית במנח שכיבה על הבטן עם חץ בידיים לפני הגוף.
שלב שלישי: עבודה על ידיים בחתירה – מנח ראש – עומק הכנסת יד – זווית גריפה
שלב רביעי: עבודה על תזמון הנשימה בחתירה – כל 3 תנועות יוצאים לקחת אוויר.
שלב חמישי: עבודת רגליים בחתירה – מינימום עבודת רגליים {כמעט ולא עובדות}
שלב שישי: מבחן הצלחה לשחייה נכונה של הסגנון למרחק של 15 מ.

ישנם עוד 2 סגנונות שחייה : גב ופרפר

לסגנונות אלו יחשפו השחיינים שלנו לאחר לימוד סגנונות השחייה : חזה וחתירה ולאחר שהילד ידע לשחות בצורה נכונה ומדויקת!!
עדיין נשפר את המיומנות הספורטיבית נלטש את תנועות סגנון השחייה, ונעבוד על סגנונות נוספים.
התרגילים יהיו מורכבים יותר ויאפשרו ללומד לשחות עומס גבוה יותר שחייה למרחק רב יותר, תוך תרגול ולימוד נשימה נכונה, המשך חידוד התנועות , וחזרה על תרגילים מחזקי כתפיים, כל האימון והלימוד מבוצע באופן אישי בקבוצות קטנות והמסוגלות של מרכז השחייה ליצור אווירה שבה מתבצעים כל העת תרגילי משחק והזדמנויות רבות להצלחה מביאות את השחיין הלומד לאהבת ענף השחייה והשגת תוצאות מרשימות, בחיזוק שרירי הגוף, בהבנה ולימוד מיומנויות ספורט השחייה, ובעיקר לשחות נכון ומדויק. וכל זאת עם הצוות מדריכים במרכז איילון שמלמד ופועל במקצועיות ובשיטתיות ומתוך אהבת השחייה והמים.
מסלול ההתקדמות של הלומד שהופך עם הזמן לשחיין מותאם לו כל העת לפי המסגרות השונות, תוך הנאה מתמדת ומרבית מעצם ספורט השחייה ומהמים.
יש למה לצפות …… !!!!

למה אנחנו?

1.
ממוקם במרכז הארץ, קרוב לקניון גבעתים!
4.
שמירה על רמת ניקיון גבוהה במהלך כל היום
2.
בריכה לימודית וטיפולית ללא רעש סביבתי
5.
מדריכים ומטפלים מנוסים ומקצועיים שמלבד הכשרתם נבחרו בגלל אהבתם הגדולה למים, ללימוד ולהדרכה
3.
יחס אישי ופרטני ולימוד בקבוצות קטנות והומוגניות
6.
מגוון טיפולים ייחודיים בעיות קשב וריכוז, בעיות גב ואוכלוסיה עם צרכים מיוחדים

אודות

מרכז השחייה איילון בגבעתיים מהווה מרכז מקצועי ומיוחד השואף למצוינות בתחום המים ומקור השראה לאורח לחיים בריא. כל ספורטאי השואף להישגים נדרש לשלב באימוניו פעילויות בתחום המים ולפתח יכולות אתלטיות לענף בו הוא עוסק.

מרכז השחייה איילון מעניק מגוון רב של פעילויות בענף המים ובריכות השחייה. לימוד שחייה, הפעלת תינוקות במים, חוגי שחייה, פעילויות לילדים ובוגרים בעלי צרכים מיוחדים, הידרותרפיה ופעילות שיקומית, התעמלות במים ואימוני כושר אישי במים ועוד. המרכז מותאם וממוקם במרכז גבעתיים (ע”י קניון גבעתיים).


ייחודו בצוות המדריכים והמאמנים המקצועיים.

הבריכה הוקמה במיוחד לפעילויות לימוד, אימון ותרגול ללא רעשי סביבה. מיקוד האימון, הלימוד ותשומת הלב המרבית מעניק למרכז את הבידול המיוחד שמביא לתוצאות יעילות.
בבריכת איילון לימוד השחייה והתרגול נעשה בקבוצות קטנות והומוגניות תוך שילוב ההדרכה עם המאמנים והמדריכים הבכירים ביותר מאפשר עבודה אישית ומיוחדת, מתן זמן איכות מקסימלי ותשומת לב מרבית עם הגעה לתוצאות אופטימליות.
תנאי הסביבה המיוחדים של המרכז בתוספת מיטב מאמני ומדריכי העל העוסקים בעבודתם מתוך אהבת המים והמקצוע מעניקים לו את ייחודו ומאפשרים לנו את הייחודיות למתן הספק למידה נכון.

צוות מרכז השחייה נבחר עפ”י אמות מידה גבוהות ביותר תוך דגש לתנאי סביבה ולמידה המאפשרים תוצאות מקצועיות והישגים מרשימים עם חתירה למצוינות תמידית.
הצוות עובר הכשרה נוספת וממוקדת לתחום עיסוקו תוך שהמרכז מקפיד לפעול בסטנדרטים הגבוהים ביותר, מאמני ומדריכי המרכז משתתפים כל העת בהשתלמויות ובפיתוח מתמיד בתחומים השונים.

מרכז השחייה איילון מהווה בית להיות בו למטפלים, למאמנים ולמדריכי השחייה הבכירים ביותר.
מרכז השחייה איילון מהווה מוקד משפחתי וחברתי לחיים ספורטיביים ובריאים.
מרכז השחייה איילון שואף להיות מרכז לימוד אקדמי להכשרת הדור הבא בענף המים.
מרכז השחייה איילון שואף תמיד למצוינות ולהישגים בתחומי הלימוד והטיפול במים
מרכז השחייה שואף לחנך ולהטמיע את אורח החיים הספורטיבי מינקות עד בגרות מלאה תוך דגש מעמיק בענף השחייה והמים.

קרא עוד…
קרא עוד…

חוג שחייה לילדים בקיץ, הידרותרפיה לילדים

החוגים שלנו

שחיית תינוקות עם הורים

לחץ לפרטים

חוג שחייה לגילאי 4.5 – 3 שנים עם הורים

לחץ לפרטים

הידרותרפיה לפעוטות – איך נעשה הטיפול?

לחץ לפרטים

קורס שחייה לילדים

קורס שחייה לילדים

אנו מלמדים שחייה לכל הגילאים בקבוצות קטנות והומוגניות.
הקורס הינו 12 שעורים, פעמים בשבוע ומשך כל שיעור 45 דקות.
בקורס שחייה הילדים לומדים ציפה עם נשימה נכונה, תנועות ידיים ורגליים נכונות והשילוב ביניהם ובין הנשימה.
גודל הקבוצה: עד 6 ילדים והחלוקה נקבעת לפי קבוצות גיל ורמה.

טווח גילאים: לכל הגילאים

מספר מפגשים: הקורס הינו 12 שעורים, פעמים בשבוע ומשך כל שיעור 45 דקות

שיטת הלימוד

ניתן ללמוד שחייה בקבוצות תואמות גיל ורמה , בזוגות או באופן פרטי ,כל ילד יוזמן לאבחון אשר באמצעותו יומלץ אופן שיבוצו . ההתאמה תבוצע באמצעות אבחון ע”י הצוות המקצועי של מרכז השחייה שבו אנו בודקים את מידת התאמת הילד , מבחינה גופנית , קואורדינציה, תנועות ידיים ורגליים ,פחד וכו’ וממליצים על סגנון לתחילת הדרך.
הילד ישובץ במסגרת מתאימה תוך ליווי מקצועי מתמיד .
סגנון נכון מאפשר שחייה נכונה ללא מאמץ מיותר .
ילדים אשר לומדים שחייה בגיל צעיר משתלבים במסגרות חברתיות וספורטיביות ביתר קלות יחסית.
כהורים הבה נעניק לילדנו את שנאמר במסכת קידושין (תלמוד בבלי) חובת מצוות כל אב ללמד את בנו שחייה!
שחייה נעימה!

יתרונות השחייה:

שחייה היא פעילות גופנית מאוד פופולרית ויעילה. מבחינה פיזית – גופנית ,היא תורמת לפיתוח וחיזוק של כל שרירי הגוף עם דגש על חגורת הכתפיים, מעודדת שריפת קלוריות, משפרת יכולת אירובית, מזרזת את חילוף החומרים שלנו ובכך היא משפרת ומחטבת את מבנה הגוף שלנו. אימון נכון ישפר כמעט את כל מרכיבי הכושר הגופני של גוף האדם: שיפור סיבולת לב ריאה, שיפור המהירות, חיזוק מפרקים ( אין שחיקה ולחץ על המפרקים ועמוד השדרה) כמו בריצה או ברכיבה , לכן מספר הפציעות נמוך יחסית לעומת ענפי ספורט אחרים. הכל עקב תכונות המים . המים לוקחים את מירב העומס, משקל הגוף שלנו במים הוא כ- 5% ממשקלו ביבשה ולכן הורדת העומס על המפרקים במים מאפשרים לנו ליהנות מטווחי תנועה גדולים יותר. בנוסף היא טובה לקואורדינציה, השחייה מפעילה את השרירים המקבילים של הכתפיים ובכך עוזרת לשפר את היציבה ופיתוח סיבולת לב ריאה.
הדעה הרווחת היום ששחייה היא הפעילות הרב גונית הטובה ביותר
תכונות המים הנפלאות מאפשרות תנועתיות בטווחי תנועה גדולים יותר, דבר התורם לשיפור יכולת הגמישות.

ברובד הנפשי:

כל התמדה בפעילות גופנית מגבירה לנו את האנרגיה ועוזרת להתמודד עם מצבי מתח וחרדה ויש את הסיפוק העצמי שאנו יכולים לשלוט על הגוף מבחינת המראה (חיטוב הגוף) ומבחינת שיפור יכולת גופנית. זוהי דרך מושלמת לשחרור כעסים ומתחים ולחיבור טוב יותר בין הגוף לנפש.

למה אנחנו?

1.
ממוקם במרכז הארץ, קרוב לקניון גבעתים!
4.
שמירה על רמת ניקיון גבוהה במהלך כל היום
2.
בריכה לימודית וטיפולית ללא רעש סביבתי
5.
מדריכים ומטפלים מנוסים ומקצועיים שמלבד הכשרתם נבחרו בגלל אהבתם הגדולה למים, ללימוד ולהדרכה
3.
יחס אישי ופרטני ולימוד בקבוצות קטנות והומוגניות
6.
מגוון טיפולים ייחודיים בעיות קשב וריכוז, בעיות גב ואוכלוסיה עם צרכים מיוחדים

אודות

מרכז השחייה איילון בגבעתיים מהווה מרכז מקצועי ומיוחד השואף למצוינות בתחום המים ומקור השראה לאורח לחיים בריא. כל ספורטאי השואף להישגים נדרש לשלב באימוניו פעילויות בתחום המים ולפתח יכולות אתלטיות לענף בו הוא עוסק.

מרכז השחייה איילון מעניק מגוון רב של פעילויות בענף המים ובריכות השחייה. לימוד שחייה, הפעלת תינוקות במים, חוגי שחייה, פעילויות לילדים ובוגרים בעלי צרכים מיוחדים, הידרותרפיה ופעילות שיקומית, התעמלות במים ואימוני כושר אישי במים ועוד. המרכז מותאם וממוקם במרכז גבעתיים (ע”י קניון גבעתיים).


ייחודו בצוות המדריכים והמאמנים המקצועיים.

הבריכה הוקמה במיוחד לפעילויות לימוד, אימון ותרגול ללא רעשי סביבה. מיקוד האימון, הלימוד ותשומת הלב המרבית מעניק למרכז את הבידול המיוחד שמביא לתוצאות יעילות.
בבריכת איילון לימוד השחייה והתרגול נעשה בקבוצות קטנות והומוגניות תוך שילוב ההדרכה עם המאמנים והמדריכים הבכירים ביותר מאפשר עבודה אישית ומיוחדת, מתן זמן איכות מקסימלי ותשומת לב מרבית עם הגעה לתוצאות אופטימליות.
תנאי הסביבה המיוחדים של המרכז בתוספת מיטב מאמני ומדריכי העל העוסקים בעבודתם מתוך אהבת המים והמקצוע מעניקים לו את ייחודו ומאפשרים לנו את הייחודיות למתן הספק למידה נכון.

צוות מרכז השחייה נבחר עפ”י אמות מידה גבוהות ביותר תוך דגש לתנאי סביבה ולמידה המאפשרים תוצאות מקצועיות והישגים מרשימים עם חתירה למצוינות תמידית.
הצוות עובר הכשרה נוספת וממוקדת לתחום עיסוקו תוך שהמרכז מקפיד לפעול בסטנדרטים הגבוהים ביותר, מאמני ומדריכי המרכז משתתפים כל העת בהשתלמויות ובפיתוח מתמיד בתחומים השונים.

מרכז השחייה איילון מהווה בית להיות בו למטפלים, למאמנים ולמדריכי השחייה הבכירים ביותר.
מרכז השחייה איילון מהווה מוקד משפחתי וחברתי לחיים ספורטיביים ובריאים.
מרכז השחייה איילון שואף להיות מרכז לימוד אקדמי להכשרת הדור הבא בענף המים.
מרכז השחייה איילון שואף תמיד למצוינות ולהישגים בתחומי הלימוד והטיפול במים
מרכז השחייה שואף לחנך ולהטמיע את אורח החיים הספורטיבי מינקות עד בגרות מלאה תוך דגש מעמיק בענף השחייה והמים.

קרא עוד…
קרא עוד…

חוג שחייה לילדים בקיץ, הידרותרפיה לילדים

החוגים שלנו

שחיית תינוקות עם הורים

לחץ לפרטים

חוג שחייה לגילאי 4.5 – 3 שנים עם הורים

לחץ לפרטים

הידרותרפיה לפעוטות – איך נעשה הטיפול?

לחץ לפרטים

שעורי שחייה פרטיים לילדים

שעורי שחייה פרטיים לילדים

השעורים הפרטיים ניתנים לכל הגילאים באווירה שקטה, יחס אישי ותשומת לב מרבית.
מתאים לאנשים שיש להם פחד ממים או חוסר זמן ו/או יכולת ללמוד בקבוצה.
ניתן לקבל שיעורים פרטיים גם בזוגות.
אורך השיעור כחצי שעה. ניתן לקבוע שיעור כפול.

למה אנחנו?

1. ממוקם במרכז הארץ, קרוב לקניון גבעתים!
4. שמירה על רמת ניקיון גבוהה במהלך כל היום
2. בריכה לימודית וטיפולית ללא רעש סביבתי
5. מדריכים ומטפלים מנוסים ומקצועיים שמלבד הכשרתם נבחרו בגלל אהבתם הגדולה למים, ללימוד ולהדרכה
3. יחס אישי ופרטני ולימוד בקבוצות קטנות והומוגניות
6. מגוון טיפולים ייחודיים בעיות קשב וריכוז, בעיות גב ואוכלוסיה עם צרכים מיוחדים

אודות

מרכז השחייה איילון בגבעתיים מהווה מרכז מקצועי ומיוחד השואף למצוינות בתחום המים ומקור השראה לאורח לחיים בריא. כל ספורטאי השואף להישגים נדרש לשלב באימוניו פעילויות בתחום המים ולפתח יכולות אתלטיות לענף בו הוא עוסק.
מרכז השחייה איילון מעניק מגוון רב של פעילויות בענף המים ובריכות השחייה. לימוד שחייה, הפעלת תינוקות במים, חוגי שחייה, פעילויות לילדים ובוגרים בעלי צרכים מיוחדים, הידרותרפיה ופעילות שיקומית, התעמלות במים ואימוני כושר אישי במים ועוד. המרכז מותאם וממוקם במרכז גבעתיים (ע”י קניון גבעתיים).

ייחודו בצוות המדריכים והמאמנים המקצועיים.
הבריכה הוקמה במיוחד לפעילויות לימוד, אימון ותרגול ללא רעשי סביבה. מיקוד האימון, הלימוד ותשומת הלב המרבית מעניק למרכז את הבידול המיוחד שמביא לתוצאות יעילות. בבריכת איילון לימוד השחייה והתרגול נעשה בקבוצות קטנות והומוגניות תוך שילוב ההדרכה עם המאמנים והמדריכים הבכירים ביותר מאפשר עבודה אישית ומיוחדת, מתן זמן איכות מקסימלי ותשומת לב מרבית עם הגעה לתוצאות אופטימליות. תנאי הסביבה המיוחדים של המרכז בתוספת מיטב מאמני ומדריכי העל העוסקים בעבודתם מתוך אהבת המים והמקצוע מעניקים לו את ייחודו ומאפשרים לנו את הייחודיות למתן הספק למידה נכון.

צוות מרכז השחייה נבחר עפ”י אמות מידה גבוהות ביותר תוך דגש לתנאי סביבה ולמידה המאפשרים תוצאות מקצועיות והישגים מרשימים עם חתירה למצוינות תמידית. הצוות עובר הכשרה נוספת וממוקדת לתחום עיסוקו תוך שהמרכז מקפיד לפעול בסטנדרטים הגבוהים ביותר, מאמני ומדריכי המרכז משתתפים כל העת בהשתלמויות ובפיתוח מתמיד בתחומים השונים.

מרכז השחייה איילון מהווה בית להיות בו למטפלים, למאמנים ולמדריכי השחייה הבכירים ביותר.
מרכז השחייה איילון מהווה מוקד משפחתי וחברתי לחיים ספורטיביים ובריאים.
מרכז השחייה איילון שואף להיות מרכז לימוד אקדמי להכשרת הדור הבא בענף המים.
מרכז השחייה איילון שואף תמיד למצוינות ולהישגים בתחומי הלימוד והטיפול במים
מרכז השחייה שואף לחנך ולהטמיע את אורח החיים הספורטיבי מינקות עד בגרות מלאה תוך דגש מעמיק בענף השחייה והמים.
קרא עוד… קרא עוד…
חוג שחייה לילדים בקיץ, הידרותרפיה לילדים

החוגים שלנו

שחיית תינוקות עם הורים

לחץ לפרטים

חוג שחייה לגילאי 4.5 – 3 שנים עם הורים

לחץ לפרטים

הידרותרפיה לפעוטות – איך נעשה הטיפול?

לחץ לפרטים
מרכז שחייה איילון, בריכת שחייה, חוג שחייה לילדים

הידרותרפיה לילדים

הידרותרפיה לילדים

הידרותרפיה – טיפול במים (הידרו-מים, תרפיה-טיפול) זו טכניקת
טיפול במים המנצלת את תכונות המים למטרות שיקום וריפוי ומטפלת בכל הבעיות האורתופדיות כגון כאבי גב, כאבי צוואר , מתיחת שריר כתוצאה מעומס יתר על שרירי הצוואר, מתח נפשי, הסובלים מאי שקט, דלקות בגידים, רצועות ומפרקים, ועוד.
שיטה זו תורמת לשיקום וחיזוק של שרירים, פרקים ועצמות ומאפשרת לטפל בכאבי שרירים, בעיות גב ונכויות. תכונות המים מאפשרות להביא את המטופל למצב בו ניתן לטפל בו ללא חשיפה של המטופל למאמץ העלול לפגוע בו עוד יותר.
למים סגולות מרפא נפלאות שאין ביבשה כגון : אובדן תחושת משקל שמאפשר לנו לחזק שרירים, מקל על הנשימה בכך שגורם לריאות לעבוד בלחץ גדול יותר, תורם להרפיה ולהפגת מתחים. בנוסף, התנגדות המים מאפשרת לבצע טיפולים המסייעים לשמירה על שיווי משקל, חיזוק השרירים ושיקום של הגב. כך למעשה ניתן להגיע למצב בו מופחת הלחץ על עמוד השדרה, ומוגדלים טווחי התנועה.

למי מתאים הטיפול

ילדים הסובלים מבעיות קשב וריכוז (ADHD), היפראקטיביות, עיכוב התפתחותי, קשיי למידה, תסמונות שונות, הפרעות רגשיות.

ילדים עם בעיות קואורדינציה ויציבה,

ילדים עם חולשה בחגורת הכתפיים (היפוטוניה ) וטונוס מוגבר

ילדים עם בעיות אורתופדיות שונות, מגבלות גופניות ונכויות פיזיות

ילדים עם חולשת שרירים

ילדי CP ( שתוק מוחי)

ילדים עם אוטיזם (PDD)

עבור ילדים עם שיתוק ונוקשות שרירים, השהייה במים החמים מהווה מקור שחרור והנאה וגורמת באופן פיזיולוגי להפחתת טונוס שרירי ולהורדת תחושת הכאב.

למה אנחנו?

1.
ממוקם במרכז הארץ, קרוב לקניון גבעתים!
4.
שמירה על רמת ניקיון גבוהה במהלך כל היום
2.
בריכה לימודית וטיפולית ללא רעש סביבתי
5.
מדריכים ומטפלים מנוסים ומקצועיים שמלבד הכשרתם נבחרו בגלל אהבתם הגדולה למים, ללימוד ולהדרכה
3.
יחס אישי ופרטני ולימוד בקבוצות קטנות והומוגניות
6.
מגוון טיפולים ייחודיים בעיות קשב וריכוז, בעיות גב ואוכלוסיה עם צרכים מיוחדים

אודות

מרכז השחייה איילון בגבעתיים מהווה מרכז מקצועי ומיוחד השואף למצוינות בתחום המים ומקור השראה לאורח לחיים בריא. כל ספורטאי השואף להישגים נדרש לשלב באימוניו פעילויות בתחום המים ולפתח יכולות אתלטיות לענף בו הוא עוסק.

מרכז השחייה איילון מעניק מגוון רב של פעילויות בענף המים ובריכות השחייה. לימוד שחייה, הפעלת תינוקות במים, חוגי שחייה, פעילויות לילדים ובוגרים בעלי צרכים מיוחדים, הידרותרפיה ופעילות שיקומית, התעמלות במים ואימוני כושר אישי במים ועוד. המרכז מותאם וממוקם במרכז גבעתיים (ע”י קניון גבעתיים).


ייחודו בצוות המדריכים והמאמנים המקצועיים.

הבריכה הוקמה במיוחד לפעילויות לימוד, אימון ותרגול ללא רעשי סביבה. מיקוד האימון, הלימוד ותשומת הלב המרבית מעניק למרכז את הבידול המיוחד שמביא לתוצאות יעילות.
בבריכת איילון לימוד השחייה והתרגול נעשה בקבוצות קטנות והומוגניות תוך שילוב ההדרכה עם המאמנים והמדריכים הבכירים ביותר מאפשר עבודה אישית ומיוחדת, מתן זמן איכות מקסימלי ותשומת לב מרבית עם הגעה לתוצאות אופטימליות.
תנאי הסביבה המיוחדים של המרכז בתוספת מיטב מאמני ומדריכי העל העוסקים בעבודתם מתוך אהבת המים והמקצוע מעניקים לו את ייחודו ומאפשרים לנו את הייחודיות למתן הספק למידה נכון.

צוות מרכז השחייה נבחר עפ”י אמות מידה גבוהות ביותר תוך דגש לתנאי סביבה ולמידה המאפשרים תוצאות מקצועיות והישגים מרשימים עם חתירה למצוינות תמידית.
הצוות עובר הכשרה נוספת וממוקדת לתחום עיסוקו תוך שהמרכז מקפיד לפעול בסטנדרטים הגבוהים ביותר, מאמני ומדריכי המרכז משתתפים כל העת בהשתלמויות ובפיתוח מתמיד בתחומים השונים.

מרכז השחייה איילון מהווה בית להיות בו למטפלים, למאמנים ולמדריכי השחייה הבכירים ביותר.
מרכז השחייה איילון מהווה מוקד משפחתי וחברתי לחיים ספורטיביים ובריאים.
מרכז השחייה איילון שואף להיות מרכז לימוד אקדמי להכשרת הדור הבא בענף המים.
מרכז השחייה איילון שואף תמיד למצוינות ולהישגים בתחומי הלימוד והטיפול במים
מרכז השחייה שואף לחנך ולהטמיע את אורח החיים הספורטיבי מינקות עד בגרות מלאה תוך דגש מעמיק בענף השחייה והמים.

קרא עוד…
קרא עוד…

חוג שחייה לילדים בקיץ, הידרותרפיה לילדים

החוגים שלנו

שחיית תינוקות עם הורים

לחץ לפרטים

חוג שחייה לגילאי 4.5 – 3 שנים עם הורים

לחץ לפרטים

הידרותרפיה לפעוטות – איך נעשה הטיפול?

לחץ לפרטים

הידרותרפיה למבוגרים

הידרותרפיה למבוגרים

הידרותרפיה – טיפול במים (הידרו-מים, תרפיה-טיפול)
טיפול במים המנצלת את תכונות המים למטרות שיקום וריפוי ומטפלת בכל הבעיות האורתופדיות לפני ואחרי ניתוחים, לאחר תאונות, כאבי גב (פריצות דיסק, בלט, שינויים ניווניים) כאבי צוואר הנובעים מפריצת דיסק, מתיחת שריר כתוצאה מעומס יתר על שרירי הצוואר, מתח זו טכניקתנפשי, הסובלים מפיברומיאלגיה, נדודי שינה ואי שקט, דלקות בגידים, רצועות ומפרקים, החלפת ברכיים ועוד.
שיטה זו תורמת לשיקום וחיזוק של שרירים, פרקים ועצמות ומאפשרת לטפל בכאבי שרירים, בעיות גב ונכויות. תכונות המים מאפשרות להביא את המטופל למצב בו ניתן לטפל בו ללא חשיפה של המטופל למאמץ העלול לפגוע בו עוד יותר.

למים סגולות מרפא נפלאות שאין ביבשה כגון : אובדן תחושת משקל שמאפשר לנו לחזק שרירים, מקל על הנשימה בכך שגורם לריאות לעבוד בלחץ גדול יותר, תורם להרפיה ולהפגת מתחים, חום המים והלחץ ההידרוסטטי (שהוא לחץ המים על הגוף) מפחיתים כאב ומסייעים במניעת התהוות של בצקות, סילוק פסולת ונוזלים מצטברים. בנוסף, התנגדות המים מאפשרת לבצע טיפולים המסייעים לשמירה על שיווי משקל, חיזוק השרירים ושיקום של הגב. כך למעשה ניתן להגיע למצב בו מופחת הלחץ על עמוד השדרה, מוגדלים טווחי התנועה, זרימת הדם משתפרת ועוד מגוון תהליכים פיזיולוגיים מתרגשים בגוף התורמים לפיזיותרפיסטים לטפל בכל מטופל בצורה הטובה ביותר.
לפי הגישה ההוליסטית, פעילות זו אינה מתייחסת רק לפן המוטורי, אלא גם לתרומה הרגשית והחברתית של הטיפול ההידרותרפי, בפיתוח יכולות עצמאות וביטחון עצמי.

למי מומלץ שיקום במים?

הפעילות מתאימה לכל אחד, בכל גיל, והיא מסייעת לטיפול במגוון בעיות ולהקלה במצבים שונים:
בעיות גב- פריצות דיסק, בלט, היצרות בתעלה עקמת כאבים ועוד.
כאבים צוואר – כתוצאה מפריצת דיסק, שינויים ניווניים, ממתח נפשי וכו’
אנשים עם בעיות נוירולוגיות (פרקינסון, ניווני שרירים לסוגיהם)
לאחר אירוע מוחי (CVA) ושיתוק מוחיק (CP)
חינוך מיוחד – אוטיזם, פיגור
מבוגרים הסובלים מתסמונות שונות והפרעות רגשיות
בעיות קואורדינציה ויציבה, היפוטוניה וטונוס מוגבר
מבוגרים עם בעיות אורתופדיות שונות, מגבלות גופניות ונכויות פיזיות
מבוגרים עם חולשת שרירים
לאחר החלפת ברכיים, מפרקים, קרע בשריר
לחולים בטרשת נפוצה, בריחת סידן ואוסטאופורוזיס
אנשים הסובלים מכאבים כרוניים מופשטים כגון פיברומיאלגיה ומחלות פרקים
בעיות הנובעות משינויים ניווניים כתוצאה מגיל
נשים בהריון ונשים לאחר לידה
בעלי עודף משקל
מבוגרים וקשישים עם קשיי יציבה וחוסר שיווי משקל
מטופלים לאחר החלפת ירך, ניתוחי ברכיים או לאחר שברים ומצבים בהם אסורה נשיאת משקל ודריכה. כל אלה יכולים להתחיל טיפול במים מוקדם יותר מאשר ביבשה.
עבור מבוגרים עם שיתוק ונוקשות שרירים, השהייה במים החמים מהווה מקור שחרור והנאה וגורמת באופן פיזיולוגי להפחתת טונוס שרירי ולהורדת תחושת הכאב.
מטרת הטיפול במים
להחזיר את המטופל לתפקוד מלא במהירות האפשרית ובחלק מהמקרים למנוע או להפחית את החמרת המצב הקיים.

יתרונות הטיפול:

שיפור חילוף חומרים
שיפור הולכת הדם
הקטנת הנוקשות במפרקים
שיפור היציבה
הפגת חרדות
שיפור המודעות הגופנית
שיפור הדימוי העצמי
הפחתת לחץ על עמוד השדרה והמפרקים
הגדלת טווחי תנועה
הזרמת אנרגיה
הפחתת כאבים ,הפחתת עייפות ומתחים גופניים
שיפור הנשימה וסיבולת לב ריאה

בריכת איילון הינה בריכה שמותאמת לטיפולים מבחינת חום המים שהינו 33 מעלות, עומק הבריכה קבוע ומאפשר למטפל גישה נוחה למטופל לכל אורך הטיפול. בנוסף ישנו ציוד נלווה המאפשר למטפלים והפיזיותרפיסטים לבצע מגוון רחב של טיפולים המותאמים עבור כל מטופל ומטופל על פי צרכיו וחומרת הפציעה או הבעיה.
במרכז השחייה איילון מועסקים המטפלים הטובים ביותר בתחומם לאחר שנבחרו בקפידה יתרה. הצוות גם נשלח להשתלמויות והכשרות שונות על מנת להעמיק את הידע אשר ביחד עם הניסיון הרב שלהם מאפשר להם להעניק לכל מטופל את הטיפול הטוב ביותר שניתן.

4 יתרונות של הידרותרפיה:

תחושת רגיעה ושיפור באיכות החיים הקשורה לבריאות פיזית ובבריאות נפשית
הגדלת טווחי תנועה במפרק, המרצת מחזור הדם וחיזוק השרירים והשלד.
הפחתת כאבים ,הפחתת עייפות ומתחים גופניים
העלאת האלסטיות והגמישות במפרקים

למה אנחנו?

1.
ממוקם במרכז הארץ, קרוב לקניון גבעתים!
4.
שמירה על רמת ניקיון גבוהה במהלך כל היום
2.
בריכה לימודית וטיפולית ללא רעש סביבתי
5.
מדריכים ומטפלים מנוסים ומקצועיים שמלבד הכשרתם נבחרו בגלל אהבתם הגדולה למים, ללימוד ולהדרכה
3.
יחס אישי ופרטני ולימוד בקבוצות קטנות והומוגניות
6.
מגוון טיפולים ייחודיים בעיות קשב וריכוז, בעיות גב ואוכלוסיה עם צרכים מיוחדים

אודות

מרכז השחייה איילון בגבעתיים מהווה מרכז מקצועי ומיוחד השואף למצוינות בתחום המים ומקור השראה לאורח לחיים בריא. כל ספורטאי השואף להישגים נדרש לשלב באימוניו פעילויות בתחום המים ולפתח יכולות אתלטיות לענף בו הוא עוסק.

מרכז השחייה איילון מעניק מגוון רב של פעילויות בענף המים ובריכות השחייה. לימוד שחייה, הפעלת תינוקות במים, חוגי שחייה, פעילויות לילדים ובוגרים בעלי צרכים מיוחדים, הידרותרפיה ופעילות שיקומית, התעמלות במים ואימוני כושר אישי במים ועוד. המרכז מותאם וממוקם במרכז גבעתיים (ע”י קניון גבעתיים).


ייחודו בצוות המדריכים והמאמנים המקצועיים.

הבריכה הוקמה במיוחד לפעילויות לימוד, אימון ותרגול ללא רעשי סביבה. מיקוד האימון, הלימוד ותשומת הלב המרבית מעניק למרכז את הבידול המיוחד שמביא לתוצאות יעילות.
בבריכת איילון לימוד השחייה והתרגול נעשה בקבוצות קטנות והומוגניות תוך שילוב ההדרכה עם המאמנים והמדריכים הבכירים ביותר מאפשר עבודה אישית ומיוחדת, מתן זמן איכות מקסימלי ותשומת לב מרבית עם הגעה לתוצאות אופטימליות.
תנאי הסביבה המיוחדים של המרכז בתוספת מיטב מאמני ומדריכי העל העוסקים בעבודתם מתוך אהבת המים והמקצוע מעניקים לו את ייחודו ומאפשרים לנו את הייחודיות למתן הספק למידה נכון.

צוות מרכז השחייה נבחר עפ”י אמות מידה גבוהות ביותר תוך דגש לתנאי סביבה ולמידה המאפשרים תוצאות מקצועיות והישגים מרשימים עם חתירה למצוינות תמידית.
הצוות עובר הכשרה נוספת וממוקדת לתחום עיסוקו תוך שהמרכז מקפיד לפעול בסטנדרטים הגבוהים ביותר, מאמני ומדריכי המרכז משתתפים כל העת בהשתלמויות ובפיתוח מתמיד בתחומים השונים.

מרכז השחייה איילון מהווה בית להיות בו למטפלים, למאמנים ולמדריכי השחייה הבכירים ביותר.
מרכז השחייה איילון מהווה מוקד משפחתי וחברתי לחיים ספורטיביים ובריאים.
מרכז השחייה איילון שואף להיות מרכז לימוד אקדמי להכשרת הדור הבא בענף המים.
מרכז השחייה איילון שואף תמיד למצוינות ולהישגים בתחומי הלימוד והטיפול במים
מרכז השחייה שואף לחנך ולהטמיע את אורח החיים הספורטיבי מינקות עד בגרות מלאה תוך דגש מעמיק בענף השחייה והמים.

קרא עוד…
קרא עוד…

חוג שחייה לילדים בקיץ, הידרותרפיה לילדים

החוגים שלנו

שחיית תינוקות עם הורים

לחץ לפרטים

חוג שחייה לגילאי 4.5 – 3 שנים עם הורים

לחץ לפרטים

הידרותרפיה לפעוטות – איך נעשה הטיפול?

לחץ לפרטים

התעמלות במים למבוגרים

התעמלות במים למבוגרים

התעמלות במים למבוגרים

תחום התעמלות המים מבוקש מאד בשל יתרונותיו הבריאותיים הרבים.
מלבד שיפור הכושר הגופני ותפקודי הגוף, זוהי גם שעה של נחת ורוגע.
המים החמים בשילוב עם תרגיל ותנועה של הגוף מאפשרים הגדלת טווחי תנועה, חיזוק השרירים והשלד תוך הפחתה משמעותית של העומס על המפרקים השונים. תכונות אלו גורמות לכך שהמים מהווים סביבה אידיאלית לפעילות גופנית. ההתעמלות מצוינת לשיפור סיבולת לב ריאה, ליציבות ולגמישות. היא משפרת את שיווי המשקל ומאוד מרגיעה. בזכות כוח הציפה הגוף שוקל במים רק 10% ממשקלו ולכן אין זעזועים ופגיעות במפרקים. בגלל כוח הגרר כל תנועה זוכה להתנגדות מה שמאפשר עבודה מאוזנת על השרירים. ככל שדוחפים חזק ומהר יותר עוצמת ההתנגדות גוברת. הפעילות היא גם חוויתית ומהנה. המים נותנים הרגשת מרץ ואנרגיה. הם משפרים את המצב הנפשי, מפחיתים מתח, חרדה ודיכאון ומשפרים את איכות השינה
ההתעמלות במים היא חלק מהידרותרפיה, ענף שמשמש לשיקום מפגיעות. כיוון שהפעילות נעשית במים הרדודים היא יכולה להתאים לכל אדם ואפילו לאנשים שאינם יודעים לשחות.

למה אנחנו?

1. ממוקם במרכז הארץ, קרוב לקניון גבעתים!
4. שמירה על רמת ניקיון גבוהה במהלך כל היום
2. בריכה לימודית וטיפולית ללא רעש סביבתי
5. מדריכים ומטפלים מנוסים ומקצועיים שמלבד הכשרתם נבחרו בגלל אהבתם הגדולה למים, ללימוד ולהדרכה
3. יחס אישי ופרטני ולימוד בקבוצות קטנות והומוגניות
6. מגוון טיפולים ייחודיים בעיות קשב וריכוז, בעיות גב ואוכלוסיה עם צרכים מיוחדים

אודות

מרכז השחייה איילון בגבעתיים מהווה מרכז מקצועי ומיוחד השואף למצוינות בתחום המים ומקור השראה לאורח לחיים בריא. כל ספורטאי השואף להישגים נדרש לשלב באימוניו פעילויות בתחום המים ולפתח יכולות אתלטיות לענף בו הוא עוסק.
מרכז השחייה איילון מעניק מגוון רב של פעילויות בענף המים ובריכות השחייה. לימוד שחייה, הפעלת תינוקות במים, חוגי שחייה, פעילויות לילדים ובוגרים בעלי צרכים מיוחדים, הידרותרפיה ופעילות שיקומית, התעמלות במים ואימוני כושר אישי במים ועוד. המרכז מותאם וממוקם במרכז גבעתיים (ע”י קניון גבעתיים).

ייחודו בצוות המדריכים והמאמנים המקצועיים.
הבריכה הוקמה במיוחד לפעילויות לימוד, אימון ותרגול ללא רעשי סביבה. מיקוד האימון, הלימוד ותשומת הלב המרבית מעניק למרכז את הבידול המיוחד שמביא לתוצאות יעילות. בבריכת איילון לימוד השחייה והתרגול נעשה בקבוצות קטנות והומוגניות תוך שילוב ההדרכה עם המאמנים והמדריכים הבכירים ביותר מאפשר עבודה אישית ומיוחדת, מתן זמן איכות מקסימלי ותשומת לב מרבית עם הגעה לתוצאות אופטימליות. תנאי הסביבה המיוחדים של המרכז בתוספת מיטב מאמני ומדריכי העל העוסקים בעבודתם מתוך אהבת המים והמקצוע מעניקים לו את ייחודו ומאפשרים לנו את הייחודיות למתן הספק למידה נכון.

צוות מרכז השחייה נבחר עפ”י אמות מידה גבוהות ביותר תוך דגש לתנאי סביבה ולמידה המאפשרים תוצאות מקצועיות והישגים מרשימים עם חתירה למצוינות תמידית. הצוות עובר הכשרה נוספת וממוקדת לתחום עיסוקו תוך שהמרכז מקפיד לפעול בסטנדרטים הגבוהים ביותר, מאמני ומדריכי המרכז משתתפים כל העת בהשתלמויות ובפיתוח מתמיד בתחומים השונים.

מרכז השחייה איילון מהווה בית להיות בו למטפלים, למאמנים ולמדריכי השחייה הבכירים ביותר.
מרכז השחייה איילון מהווה מוקד משפחתי וחברתי לחיים ספורטיביים ובריאים.
מרכז השחייה איילון שואף להיות מרכז לימוד אקדמי להכשרת הדור הבא בענף המים.
מרכז השחייה איילון שואף תמיד למצוינות ולהישגים בתחומי הלימוד והטיפול במים
מרכז השחייה שואף לחנך ולהטמיע את אורח החיים הספורטיבי מינקות עד בגרות מלאה תוך דגש מעמיק בענף השחייה והמים.
קרא עוד… קרא עוד…
חוג שחייה לילדים בקיץ, הידרותרפיה לילדים

החוגים שלנו

שחיית תינוקות עם הורים

לחץ לפרטים

חוג שחייה לגילאי 4.5 – 3 שנים עם הורים

לחץ לפרטים

הידרותרפיה לפעוטות – איך נעשה הטיפול?

לחץ לפרטים

טיפול – וואטסו Watsu

טיפול – וואטסו Watsu

(Watsu (Water Shiatsu

הטיפול נעשה בבריכה מחוממת, כאשר המטפל מציף, מותח, משיט, מערסל ומסובב את המטופל בעדינות.
זוהי שיטת טיפול המשלבת לחיצות, מתיחות ועיסוי בתוך המים. הלחיצות משחררות חסימות אנרגטיות, מרפות ומרפאות את הגוף.
המתיחות של הוואטסו תורמות לגמישות הגוף, לשחרור שרירים תפוסים, להפגת מתחים וכאבים.
המגע החם והמלטף של המים משרה על המטופל תחושה עמוקה של הרפיה ושחרור לכל חלקי הגוף.
יכולת הציפה משחררת את הגוף מההשפעה של כוח הכבידה ומאפשרת תנועתיות בלתי מוגבלת.
התכונות הנפלאות של המים והשפעתם הטובה על האדם הם העומדים ביסוד הטיפול בוואטסו.

למה אנחנו?

1. ממוקם במרכז הארץ, קרוב לקניון גבעתים!
4. שמירה על רמת ניקיון גבוהה במהלך כל היום
2. בריכה לימודית וטיפולית ללא רעש סביבתי
5. מדריכים ומטפלים מנוסים ומקצועיים שמלבד הכשרתם נבחרו בגלל אהבתם הגדולה למים, ללימוד ולהדרכה
3. יחס אישי ופרטני ולימוד בקבוצות קטנות והומוגניות
6. מגוון טיפולים ייחודיים בעיות קשב וריכוז, בעיות גב ואוכלוסיה עם צרכים מיוחדים

אודות

מרכז השחייה איילון בגבעתיים מהווה מרכז מקצועי ומיוחד השואף למצוינות בתחום המים ומקור השראה לאורח לחיים בריא. כל ספורטאי השואף להישגים נדרש לשלב באימוניו פעילויות בתחום המים ולפתח יכולות אתלטיות לענף בו הוא עוסק.
מרכז השחייה איילון מעניק מגוון רב של פעילויות בענף המים ובריכות השחייה. לימוד שחייה, הפעלת תינוקות במים, חוגי שחייה, פעילויות לילדים ובוגרים בעלי צרכים מיוחדים, הידרותרפיה ופעילות שיקומית, התעמלות במים ואימוני כושר אישי במים ועוד. המרכז מותאם וממוקם במרכז גבעתיים (ע”י קניון גבעתיים).

ייחודו בצוות המדריכים והמאמנים המקצועיים.
הבריכה הוקמה במיוחד לפעילויות לימוד, אימון ותרגול ללא רעשי סביבה. מיקוד האימון, הלימוד ותשומת הלב המרבית מעניק למרכז את הבידול המיוחד שמביא לתוצאות יעילות. בבריכת איילון לימוד השחייה והתרגול נעשה בקבוצות קטנות והומוגניות תוך שילוב ההדרכה עם המאמנים והמדריכים הבכירים ביותר מאפשר עבודה אישית ומיוחדת, מתן זמן איכות מקסימלי ותשומת לב מרבית עם הגעה לתוצאות אופטימליות. תנאי הסביבה המיוחדים של המרכז בתוספת מיטב מאמני ומדריכי העל העוסקים בעבודתם מתוך אהבת המים והמקצוע מעניקים לו את ייחודו ומאפשרים לנו את הייחודיות למתן הספק למידה נכון.

צוות מרכז השחייה נבחר עפ”י אמות מידה גבוהות ביותר תוך דגש לתנאי סביבה ולמידה המאפשרים תוצאות מקצועיות והישגים מרשימים עם חתירה למצוינות תמידית. הצוות עובר הכשרה נוספת וממוקדת לתחום עיסוקו תוך שהמרכז מקפיד לפעול בסטנדרטים הגבוהים ביותר, מאמני ומדריכי המרכז משתתפים כל העת בהשתלמויות ובפיתוח מתמיד בתחומים השונים.

מרכז השחייה איילון מהווה בית להיות בו למטפלים, למאמנים ולמדריכי השחייה הבכירים ביותר.
מרכז השחייה איילון מהווה מוקד משפחתי וחברתי לחיים ספורטיביים ובריאים.
מרכז השחייה איילון שואף להיות מרכז לימוד אקדמי להכשרת הדור הבא בענף המים.
מרכז השחייה איילון שואף תמיד למצוינות ולהישגים בתחומי הלימוד והטיפול במים
מרכז השחייה שואף לחנך ולהטמיע את אורח החיים הספורטיבי מינקות עד בגרות מלאה תוך דגש מעמיק בענף השחייה והמים.
קרא עוד… קרא עוד…
חוג שחייה לילדים בקיץ, הידרותרפיה לילדים

החוגים שלנו

שחיית תינוקות עם הורים

לחץ לפרטים

חוג שחייה לגילאי 4.5 – 3 שנים עם הורים

לחץ לפרטים

הידרותרפיה לפעוטות – איך נעשה הטיפול?

לחץ לפרטים
דילוג לתוכן